Gesehen werden
Wenn Sie spüren, dass Sie nicht so weiterkommen, wie Sie es sich wünschen, Sie irgendwie „feststecken“, braucht es möglicherweise einen Moment wertschätzender Begleitung. Ein Gegenüber, eine Begegnung, in der Sie gesehen werden.
In unserer gemeinsamen Zeit begleite ich Sie dabei, sich das unbewusste Wissen Ihrer Erfahrungen und das Wissen Ihres Körpers zunutze zu machen.
Mit Hilfe achtsamer Erforschung des gegenwärtigen Erlebens, können innere Reaktionen spürbar werden.
Gedanken, Gefühle, Erinnerungen – Ressourcen und Ursachen werden in ihrer Bedeutung und Funktion erkennbar.
Sie erfahren, wie Sie sich nach und nach in Ihrer Selbstorganisation frühzeitiger bemerken können, sich besser mitnehmen und Ihr Handeln im Hier und Jetzt bewusster gestalten können – achtsam, selbst-fürsorglich und annehmend.
Ein neues SELBST – BEWUSST – SEIN kann so aus dem Prozess einer natürlichen Entwicklung wachsen.
Bei…
…seelischen Krisen, Not oder Schock.
…Trauma oder Entfremdungserlebnissen.
…emotionalen Schwierigkeiten, Ängsten,Trauer oder depressiven Zuständen.
…psychosomatischen Beschwerden.
…dem Gefühl, in den eigenen Gedanken-oder Empfindungsmustern gefangen zu sein.
…Familien-und Beziehungsproblemen.
…der Sehnsucht, etwas in sich zur Entfaltungzu bringen, was noch keinen Raum hat.
…Fragen -bin ich gerne für Sie da.
Methodik
HAKOMI® Therapie
Tiefenpsychologisch fundierte, achtsamkeits- und erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie.
Körperorientierte Traumatherapie
Sensomotorisch ressourcenorientierte Begleitung durch die verschiedenen Bereiche des Traumas.
Integrative Psychotherapie
Integration / Kombination verschiedener therapeutischer Interventionen, bezogen auf die Person, deren Bedarf und Möglichkeiten.
Spiel-u. psychotherapeutische Begleitung von Kindern und Jugendlichen
Ressourcenorientiert integratives Angebot im Prozess der Entfaltung und Verarbeitung.
Peter Hess® Klangmassage
Bei der Klangmassage werden Sinneswahrnehmung und emotionale Welt gleichermaßen angesprochen. Körperwahrnehmung, Stressverarbeitung, Regenerationsprozesse und tiefe Entspannung werden durch die klangvollen Vibrationen ermöglicht.
Zur Person
Ingrid Fuchs, * Juli 1973
Neben meiner psychotherapeutischen Arbeit bin ich im Bereich der stationären Jugendhilfe tätig. Hier begleite ich Kinder und Jugendliche eines heilpädagogisch fokussierten Wohngruppenprojektes. In meinem Wirken erlebe ich Freude am natürlichen Prozess der Entwicklung und begleite die kreativen Wege des Lebens.
Wie kommen wir zueinander
Wir verabreden uns zunächst zu einem ersten Termin. Diese erste probatorische Sitzung ermöglicht Ihnen zu schauen, ob für Sie eine Zusammenarbeit in Frage kommt. Ist dies der Fall, finden wir gemeinsam einen nächsten Termin für Sie.
Probatorische Sitzung:
Dauer: 60 Min. à 40,00 €
Einzel-Therapiesitzung:
Dauer: 90 Min. à 70,00 €
Neben einem Angebot für Kinder und Jugendliche, biete ich Achtsamkeits-und Selbsterfahrungsgruppen an. Bitte nehmen Sie hierzu Kontakt zu mir auf.
Klangmassage:
Dauer: 90 Min. à 65,00 €
Terminabsprache für Praxisstandorte Lübeck und Schlagbrügge möglich.
SchlagsdorferStr. 15d
19217 Schlagbrügge (bei Ratzeburg)
Travemünder Allee 11
23568 Lübeck
Telefon: 03 88 75 / 63 96 07
Mobil: 0157 / 58 85 22 14
E-Mail: ingridfuchs-hakomi(at)web(dot)de
Die Krankenkassen übernehmen diese Leistungen nicht. Sie als Selbstzahler haben die Möglichkeit und einen gewissen Vorteil, in akuten Situationen ohne lange Wartezeiten Unterstützung zu erhalten. Die Dauer und die Intervalle der Therapiesitzungen können flexibel gestaltet werden. Gemeinsam finden wir sicher auch ein passendes Modell für Sie.